Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4161 kcal
|
Gras: 98,65g | Prot: 225,33g | Carb: 565,17g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Iso Fuji - MM, Burro d'arachidi - MM, Uovo Medio - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli cannellini - MM, Arrosticini Agnello - MM, Pasta Penne Farro Integrale Probios - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Yamamoto Iso Fuji - MM, Crusca di Farro - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Crema di Marroni - MM. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|