Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3337 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 202,39g | Carb: 489,49g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Giupy, Merivio Ricotta. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Montana Carne Magra in Gelatina, Gallette al Farro Invernizzi , Insalata Giupy, Cetriolo Giupy, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Giupy. Cena: Totano Rossetto 2, Passata Classica, Rucola, Zucchina Giupy, Carote Giupy, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Delfino Giupy. Snacks/Altro: Bennet Bocconcino Morbido, Fagolosi Delfino, Bresaola Punta D’Anca Igp, Develey Ketchup, Bennet Bocconcino Morbido, Develey Maionese Classica. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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