Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 78,95g | Carb: 220,23g.
Colazione: Магнит Хурма, Сметана , Оладьи из Кабачков, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Творог 9%. Pranzo: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная Говядина (Только Постное), Хлеб Черный, Рассольник. Cena: Grow Food Жаркое из Курицы с Овощами. Snacks/Altro: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Хурма, Хурма. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|