Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2385 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 166,28g | Carb: 329,62g.
Colazione: Iso Fuji - MM, Uva - MM, LD Market Miele Millefiori, Now Foods Ultra Omega 3, Fette Biscottate le Integrali - MM, Tè (Infuso). Pranzo: Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Albume d'uovo - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Zucchine - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Iso Fuji - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Farina Grano Khorasan Kamut - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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