Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 131,13g | Carb: 356,11g.
Colazione: Maribel Marmellata Lamponi , Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Clementine, Polenghi Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale, Cirio Sugo al Basilico, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Bocon Spätzle, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Maribel Marmellata di Lamponi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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