Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2450 kcal
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Gras: 61,25g | Prot: 215,46g | Carb: 242,17g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Omega 3. Pranzo: Carboidrato, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Milbona Skyrella. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi Enrico Nuova Versione, Milbona Skyrella. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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