Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2799 kcal
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Gras: 60,17g | Prot: 150,74g | Carb: 401,24g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mandorle, Golden Sun Couscous, Uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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