Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 45,94g | Carb: 124,63g.
Colazione: Pasticcini, Splendid Espresso. Pranzo: Coop Hamburger di Vitello, Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Decaffeinato, Crostata alla Marmellata, Panini, Mele Golden Delicious. Cena: Casoncelli, Formaggio di Capra (Morbido), Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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