Diario di Dietandfitnes, 11 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
66,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 72,53g | Prot: 94,90g | Carb: 112,50g.   Colazione: Рулет из Лаваша с Творогом, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Яичница, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, Помело, ВкусВилл Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Варенье из Мандаринов, ВкусВилл Творог 9%, Хлеб Черный, Помело, Избенка Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус". Cena: Избенка Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", ВкусВилл Творог 9%. Di più...
1493 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dietandfitnes


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.