Diario di Mazzo0382, 11 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
83,3 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3383 kcal Gras: 75,18g | Prot: 220,25g | Carb: 436,51g.   Colazione: Iso Fuji - MM, Uva - MM, Corn Flakes - MM, Uovo Medio - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Miele Millefiori. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Halibut - MM, Asparagi di Serra - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Noci. Cena: Fagioli Cannellini - MM, Mareblu Nutrimix Insalata con Tonno, Corn Flakes - MM, Halibut - MM. Snacks/Altro: Iso Fuji - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM, Noci. Di più...
2659 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Mazzo0382


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