Diario di gloria.malvicini, 12 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
51 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1615 kcal Gras: 60,85g | Prot: 136,09g | Carb: 126,67g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Pesche, Ovofull Egg Protein, Uovo, Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Prugne, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi . Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gloria.malvicini


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