Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2358 kcal
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Gras: 92,54g | Prot: 114,50g | Carb: 261,32g.
Colazione: Iso Fuji - MM, Burro d'arachidi - MM, Uovo Medio - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Verdure al Forno, You&Meat Black Angus Americano , Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Biscotti Secchi - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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