Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 24,55g | Prot: 40,62g | Carb: 78,65g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Conad Mix Di Semi Di Girasole, Mandorle, Goji E Mirtilli. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Kraft Sottilette, Pane Comune. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Stefano10
|