Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 60,12g | Prot: 83,72g | Carb: 314,06g.
Colazione: Bell Plantation Pb2 Powdered Peanut Butter 90% Less Fat, Daily Bread Pane 4 Cereali, Eridania Truvia Stevia. Pranzo: Wasa Integrale, Verdure Crude, Insalata Mista Verde, Sale, Io Veg Grattì, Olio Extra Vergine di Oliva, Soya-Nat Tofu, Selex Cialde di Riso e Mais, Dado Vegetale. Cena: Maggi Dado Gusto Classico, Conad Pomodori da Insalata, Daily Bread Pane 4 Cereali, Sale, Avocado Hass - USDA 🥑, Succo di Limone, Paprika Dolce, Verdure Crude. Snacks/Altro: Bontanova Frutta Drink, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Ecor Mandorle Sgusciate Biologiche, Melinda Mela, Haribo Rotella Liquirizia, Aceto. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElyBelly95
|