Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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43,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 115,69g | Carb: 67,76g.
Colazione: Alesto Noci Californiane , Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Auchan Cacao Amaro. Pranzo: Zucchero, Tuorlo d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Yogurt Intero alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate, Cavolo Cappuccio, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Cena: Nocchiero Sgombro al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Probios Cous Cous Kamut. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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