|
No se puede tener turrón del que sea en casa. Ayer piqué de uno sin azúcar pero el dulce del que sea despierta esa ansiedad por más dulce.
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 89,23g | Prot: 72,67g | Carb: 21,62g.
Colazione: Mea Vita MCT Oil, Huevo, Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Yogur Griego Natural, Arándanos, Insperium Noodles Glucomannan, el Corte Inglés Chipirones en Su Tinta. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
|
|
1792 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
ya te digo, el dulce llama al dulce😥
17 dic 19 da utente: Nativi81
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altosvuelos
|