Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3343 kcal
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Gras: 75,74g | Prot: 220,31g | Carb: 436,30g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Iso Fuji - MM, Uva - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Uovo Medio - MM, Ultra Omega 3, LD Market Miele Millefiori. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Halibut - MM, Asparagi di Serra - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Noci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Halibut - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Passata di Pomodoro, Mandorle. Snacks/Altro: Iso Fuji - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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