Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 56,97g | Carb: 245,92g.
Colazione: Му-У Молоко 1,5%, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами. Pranzo: Мандарины, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Банан, ВкусВилл Икра из Кабачков , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сыр Гауда. Cena: Олинеза Лютеница по-Деревенски Крупного Помола, Рис Вареный. Snacks/Altro: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|