Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3382 kcal
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Gras: 75,37g | Prot: 220,45g | Carb: 436,77g.
Colazione: Iso Fuji - MM, Uva - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Almonds, Noci. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Piselli - MM, Merluzzo - MM, Gnocchi Patate Patarò - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Merluzzo - MM, Gnocchi Patate Patarò - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Iso Fuji - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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