Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 42,53g | Prot: 121,06g | Carb: 163,58g.
Colazione: Nastrecce Panino al Latte, Panificio Gestipan Maritozzo Macri Uvetta, Cappuccino con Pochi Grassi, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Latte di Riso. Pranzo: Guacamole, Tortilla, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Scotti Crock & Gusta, Uop Poptato Bio, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca, Deluxe Cuneesi al Rum. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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