Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2458 kcal
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Gras: 129,19g | Prot: 117,58g | Carb: 137,12g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, 2% Fat Milk, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee. Pranzo: Ruby Tuesday Ruby Relaxer, Ruby Tuesday The Ultimate Chicken Burger, Ruby Tuesday Signature House Salad. Cena: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Truly Spiked & Sparkling, Premio Sweet Italian Sausage. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
Extra points for Christmas week loss! Good going!!
23 dic 19 da utente: melissatwa
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Thanks Mellisa! I'm up overall for the week, but I'm trying to keep it in check while still enjoying meals out with my family.
24 dic 19 da utente: SherryeB
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Storia del Peso di SherryeB
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