Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 54,31g | Carb: 175,12g.
Colazione: Миндаль, Сушеная Клюква, Mlekovita Сыр Гауда. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Cena: Курица (Жареная в Панировке), Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Altro: Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сушеная Клюква, Чернослив Свежий, Виноград Американского Типа, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|