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Fucking feste
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 134,17g | Carb: 224,78g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Conad Gallette di Mais Biologiche, Mais, Burro di Arachidi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Enervit Power Sport Protein Bar 37%. Cena: Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Insalata Classica, Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte, Biotech USA Zero Bar. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andre_991
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