Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 61,12g | Prot: 40,68g | Carb: 94,57g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 73%, Мультизерновой Хлеб, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Алан Сосиски Говяжьи. Pranzo: Гречка с Курицей, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Булочка. Cena: Торчин Майонез Европейский 72%, Вареное Яйцо, Ферма Плавленый Сыр, Салат Оливье. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|