Diario di vale2606, 31 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2019
43,4 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1493 kcal Gras: 47,83g | Prot: 110,63g | Carb: 150,23g.   Colazione: Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Fiorentini Gallette di Orzo, Hero Marmellata Light Fragole. Cena: Zucchero, Colfiorito Lenticchie, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dpiu’ Prosciutto Crudo , Piadina, Funghi Champignon, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran). Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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