Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2517 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 141,72g | Carb: 359,85g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, CREA Zucca, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: d'arbo Confettura Extra di Fragole, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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