Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 42,81g | Prot: 56,05g | Carb: 173,96g.
Colazione: Сырники Домашние, Яичница. Pranzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Курага, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|