Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 207,56g | Carb: 45,73g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Pane Bianco, Rovagnati Prosciutto Cotto Gio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fatina Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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