Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2493 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 141,39g | Carb: 352,75g.
Colazione: Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte, Esselunga Pesto, Ferrari GranMix Pecorino , Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro. Cena: Smart Riso Basmati, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Iper Marmellata di Arance. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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