Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2189 kcal
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Gras: 99,23g | Prot: 167,16g | Carb: 146,48g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Trenta Formaggio, Prozis Oat Flakes, Prozis Protein Penne Rigate, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Fatina Noci Sgusciate, Uovo, Avocado, Gilli Pane di Segale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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