Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 83,22g | Carb: 126,45g.
Colazione: Полет Пряники Имбирные, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Яичница с Помидорами. Pranzo: Штрудель и Ко Штрудель с Вишней, Сырники Домашние, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Мёд, Картошка Вареная, Ежики. Snacks/Altro: Лаваш, Село Зеленое Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|