Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2013
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 47,70g | Prot: 40,24g | Carb: 147,99g.
Colazione: Pompelmo (Rosa e Rosso), Spremuta d'arancia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone Surgelato, Spaghetti Integrali. Cena: Crescenza, Gallette di Mais, Coste. Snacks/Altro: Sfoglie di Riso e Mais. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tweedys7
|