gisteren in de bioscoop popcorn en gesuikerde amandelen gegeten en in de avond bij het tv kijken een vreetbui gekregen, heel veel chocolade & koek gegeten, het is volledig uit de hand gelopen. Als ik eens begin met koolhydraten en suikers ben ik niet meer te stoppen.
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
Commenti
Probeer altijd iemand bij je te hebben, of te bellen die je er uit praat, ga naar een vriendin en maak een lekkere salade bijvoorbeeld
12 gen 20 da utente: maritxo
|
Suiker is 8x zo verslavend als cocaine. Ik kan ook niet stoppen als ik eenmaal iets gepakt heb
https://www.ninefornews.nl/suiker-acht-keer-zo-verslavend-als-cocaine/
12 gen 20 da utente: bontehond88
|
geen chocolade & koek in huis halen? :)
12 gen 20 da utente: Nebulas
|
Afvallen begint voor mij in de supermarkt! :)
12 gen 20 da utente: Nebulas
|
Dat heb ik ook als ik naar de bios ga. Verschrikkelijk. 😝
12 gen 20 da utente: Heisenberg201
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|