Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 75,69g | Prot: 115,55g | Carb: 133,78g.
Colazione: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Edward & Sons Brown Rice Snaps Tamari Seaweed, Яйцо, Now Foods Омега-3. Pranzo: Раменский Мясокомбинат Филе Грудки Утки, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Healthy Ball Energy Ball Jump Шоколадное Пирожное, Личи, Голубика, Кумкват, Edward & Sons Brown Rice Snaps Tamari Seaweed, Optimum Nutrition Protein Wafers Mocha Creme. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di katetsport
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