Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 61,04g | Prot: 120,15g | Carb: 274,24g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Минтай в панировке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рис с овощами, Карлов Двор Сыр Эдам 45%. Cena: Чизкейк холодный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Увелка Каша Дружба. Snacks/Altro: Сахар, Творог 5%, Чизкейк холодный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|