Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2546 kcal
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Gras: 60,15g | Prot: 140,33g | Carb: 348,08g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Banana. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Glisfarinati Tortellini alla Ricotta e Spinaci. Cena: Aia Hamburger di Pollo, Fidel Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, d'arbo Confettura Extra di Albicocche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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