Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 96,46g | Carb: 59,46g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Marmellate e Conserve, Agluten Pane Integrale con Semi . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Noci. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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