Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 63,73g | Prot: 62,68g | Carb: 240,18g.
Pranzo: Centrali del Latte di Calabria Mozzarella , Garofalo Gnocchi di Patate , Cirio la Rustica Passata, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Heinz Ketchup, Conad Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Crai Bastoncini di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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