Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 93,37g | Prot: 170,12g | Carb: 157,68g.
Colazione: Fatina Cocco Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Golden Sun Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. Cena: Razza Chianina Hamburger Chianina, Razza Chianina Hamburger Chianina, Pane Bianco. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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