Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 70,75g | Prot: 136,56g | Carb: 251,71g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Капустная запеканка, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Помидоры. Snacks/Altro: Чизкейк, Чиз холодный, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|