Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 90,84g | Prot: 69,53g | Carb: 140,03g.
Colazione: Милти Бургер с Говядиной и Соусом Блю Чиз. Pranzo: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Cena: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|