Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 74,33g | Prot: 103,08g | Carb: 162,03g.
Colazione: Uva Passa, Mandorle, Valsoia Soyadrink, Miele, Ciambelline al Vino, Colussi Oswego, Biscotti alla Mandorla senza Glutine. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Scotti Gallette di Riso , Orata. Cena: Conad Biscotto e Cioccolato al Latte, Biscotti alla Mandorla senza Glutine, Colussi Oswego, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci. Snacks/Altro: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Mandorle, Noci, Provolone, Ricotta Salata. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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