Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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43,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 118,45g | Carb: 167,25g.
Colazione: Zucchero, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutella Nutella, Fiorentini Gallette di Orzo, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Naturella Fiocchi di Latte Classici. Cena: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, De Cecco Orecchiette Integrali N. 91, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Conad Piacersi Crescenza Light. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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