Diario di TonyFar, 20 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
103,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1556 kcal Gras: 23,34g | Prot: 162,24g | Carb: 241,87g.   Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Surkål First Price 100g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Altro: banan 100g, Klementin 100g, Pære 100g, Pære 150g. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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