Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 37,96g | Prot: 119,69g | Carb: 170,11g.
Colazione: Zucchero, Appennino Umbro Farro Soffiato, Alesto Noci, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Nattura Quinoa Soffiata , Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Prozis Lenticchie-Quinoa-Verdure (Zuppa Deidratata). Cena: Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, La Fattoria Fiammiferi di Speck, De Cecco Spaghetti , Broccolo a Testa, Cuor di Malga Grana Padano . Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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