Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 112,03g | Carb: 98,67g.
Colazione: Сырники, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Вареное Яйцо, Творог 9%. Pranzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Уха из Семги. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Жареная Говядина (Только Постное), Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|