|
Вчера весь день ела одни гадости, но всё же вписалась в калораж, ждала с ужасом плюса, но обошлось...Шагаем дальше)
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 72,29g | Prot: 84,49g | Carb: 140,65g.
Colazione: Сахар, Чай, Просто Чернослив, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Домашний Батон. Pranzo: Чай, Сахар, Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Свекла Вареная. Cena: Сливочное Масло, Роллтон Спагетти, Гулливер Котлеты Куриные на Пару . Snacks/Altro: 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Акконд Леди Ночь с Черносливом, Голден Яблоко , Бахетле Горбуша Холодного Копчения. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|