Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2013
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80 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 35,09g | Carb: 168,72g.
Colazione: Espresso, Crostatina all'albicocca, Crostatina all'albicocca, Orange juice. Pranzo: Espresso, Banane, Acqua Naturale, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Tostarelli Kamut. Cena: Espresso, Arance, Lasagne Fresche Alla Bolognese, Acqua Naturale. Snacks/Altro: Pastefrolle, Frollini con Gocce di Cioccolato, Espresso. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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