Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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485 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 12,51g | Carb: 64,23g.
Colazione: Caffè Espresso, Sfogliatella Napoletana. Pranzo: Esselunga Ananas Disidratato, Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Conad Lasagne al Ragù di Carne, Panini, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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