Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 45,98g | Prot: 148,31g | Carb: 28,04g.
Colazione: Dietosystem Proteonorm. Pranzo: Finocchio, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista Verde, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco Intero, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Dietosystem Proteonorm. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stoppa.sara.1982
|